5 doskonałych ziół do uprawy na domową herbatę

Oszczędzaj pieniądze i rozwijaj swój własny ogród herbaciany! Możesz wybrać rośliny do uprawy i stworzyć mieszankę herbat z najświeższymi ziołami! Oto 5 dobrych ziół do herbaty.

Kocham herbatę!

Kilka lat temu wyciąłem kawę z diety. Okazuje się, że znacznie bardziej lubię pić herbatę.



Earl Grey to moja ulubiona herbata, ale staram się ograniczyć spożycie kofeiny. Oznacza to, że piję dużo więcej herbaty ziołowej, szczególnie po południu i wieczorem. Jestem dość bezkrytyczny w piciu herbaty i lubię nowe smaki.

Herbata wysokiej jakości jest droga

Jeśli również kochasz herbatę, wiesz, że może to być drogi nawyk. Jest tak wiele wspaniałych herbat luzem i sypkich! Kupuję herbatę organiczną tylko dlatego, że pestycydy są szeroko stosowane w herbatach nieekologicznych i komercyjnych.

Wyhoduj Ogród Herbaciany

Najlepszym sposobem, aby być pewnym jakości swojej herbaty, jest wyhodowanie własnego ziołowego ogrodu herbacianego! Jest to bardzo łatwe i zajmuje ograniczoną przestrzeń. Ponadto używam wielu ziół z mojego ziołowego ogrodu herbacianego w majsterkowaniu, takich jak olejek do włosów z miętą i rozmarynem lub ten aromatyczny lawendowy wieniec.


jak dezynfekować zabawki bez wybielacza


Uprawa ziołowej herbaty jest bardzo łatwa i wyjątkowo opłacalna. Poniżej podzielę się niektórymi z moich ulubionych ziół do stosowania w herbacie. Jeśli masz coś do dodania do mojej listy, chciałbym usłyszeć w komentarzach poniżej!

5 dobrych ziół do ogrodu herbacianego

1. Balsam cytrynowy

To łatwe do uprawy zioło, znane również jako Melissa, jest świeże i jasne. Nadaje herbatom słodki, cytrynowy smak i można go łączyć z wieloma innymi ziołami. Lubię łączyć go z pączkami lawendy, aby uzyskać orzeźwiający wieczorny kubek lub miętę, gdy szukam trochę energii.

Rosnąca wskazówka:Balsam cytrynowy należy do rodziny miętowej i może być inwazyjny.

2. Rumianek

Istnieje powód, dla którego herbata rumiankowa jest tak popularna. Jest kojący i pocieszający i świetnie komponuje się z łyżką miodu. Rumianek i lawenda to dwa z moich ulubionych ziół w nocnych herbatach. Nawet moje maluchy uwielbiają popijać letnią herbatę rumiankową przed snem. Rumianek jest również pięknym dodatkiem do każdego ogrodu herbacianego. Śnieżne białe płatki mają jasnożółte centrum, które jest absolutnie piękne.

Rosnąca wskazówka:Rumianek i niemiecki rumianek mogą być używane do herbat, ale uważam, że niemiecki rumianek jest dla mnie łatwiejszy w uprawie i smakuje nieco łagodniejszy niż rumianek.


przepis na spray aromaterapeutyczny


3. Lawenda

Pierwszą rośliną, którą posadziłem, kiedy się przeprowadziłem, była lawenda. Używam tego cudownie pachnącego zioła w wielu DIY. Wiele osób nie myśli o używaniu lawendy do gotowania, ale nadaje uroczą nutę kwiatową wypiekom, a zwłaszcza herbatom! Jak wspomniałem wcześniej, uwielbiam łączyć lawendę z rumiankiem przed snem lub z melisy, aby uzyskać jaśniejszą filiżankę relaksującej herbaty.

Rosnąca wskazówka: Lawenda uwielbia suchą glebę i dużo słońca! Upewnij się, że masz dużo miejsca na rozwój.

4. Stevia

Jeśli chcesz naturalnie osłodzić herbatę bez cukru, nie szukaj dalej. To mój pierwszy rok sadzenia Stevii w ogrodzie herbacianym, ale nie mogę się doczekać bezkalorycznych słodkich herbat! Możesz użyć liści świeżych lub suszonych, co czyni go doskonałym dodatkiem do każdej mieszanki herbaty.

Rosnąca wskazówka: Stewia kwitnie w dobrze przepuszczalnej glebie. Jest często uprawiany jako roślina wieloletnia w strefie 9 i powyżej, ale będzie musiał być sadzony co roku w klimacie, w którym występuje mróz.

5. mięta

Naprawdę każda mięta jest wspaniała do herbat i jest obowiązkowa w każdym ogrodzie herbacianym! Mięta jest moim ulubionym, ponieważ uważam, że ma słodszy, jaśniejszy smak niż mięta pieprzowa. Uwielbiam także piękne fioletowe kwiaty mięty. Zioło to dobrze łączy się z wieloma innymi i bardzo łagodzi ból gardła. Na ogół wybieram miętę do bólu gardła i miętę do wspomagania trawienia.


domowy dezodorant do usuwania śmieci


Rosnąca wskazówka:Mięta jest dość inwazyjna, więc można ją wyhodować w pojemniku, jeśli chcesz ją zatrzymać.

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad założeniem ogrodu herbacianego? Od jakich ziół zaczniesz?


O Autorze

Carla Gozzi

Carla Gozzi Urodził Się W Modenie, 21 Października 1962 Roku I Mieszka Pomiędzy Jej Rodzinnym Mieście, Mediolanu I Nowego Jorku. Zaczęła Pracować W Dziedzinie Mody Jako Asystent Stylistów, W Tym Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles Również Uczestniczy Jako Obserwator Na Pokazach Mody I Był Trenerem W Wielkim Stylu.