Uzyskaj wiosenną ulgę dla alergików dzięki olejkom eterycznym

Ta lista olejków eterycznych na alergie pomoże, gdy pojawią się wiosenne objawy alergii. Dołączamy przepisy na mieszanki zarówno dla dyfuzorów, jak i inhalatorów!

Kwietniowe deszcze przynoszą majowe kwiaty, ale co przynoszą majowe kwiaty? P.odpowiednio!




DIY dezodorant w sprayu


Wskazówka: jest to także pora roku na komary, więc sprawdź nasze domowy środek odstraszający komary.

Z pyłkami pochodzą sezonowe alergie. Objawy są znane: suche, swędzące oczy, drapiące gardło, katar. Dla niektórych wiosna może zabrać całą radość.

Nasz sezon pyłkowy rozpoczyna się w kwietniu i trwa przez cały sezon, gdy nowe kwiaty pączkują i kwitną. Niektóre dni są lepsze niż inne, ale zawsze doświadczam objawów alergii kilka razy w ciągu roku.

Najczęściej herbata z liści pokrzywy pomoże złagodzić objawy alergii. Wiele osób używa go na „katar sienny”, znany również jako alergiczny nieżyt nosa lub alergie sezonowe. Jest to gorzka herbata, ale w połączeniu z surowym miodem smakuje dobrze!

Olejki eteryczne dla alergików

Kiedy moje wiosenne objawy alergii są najgorsze, sięgam po olejki eteryczne z mojej potęgi. Mam kilka, na których opieram się, aby zmniejszyć stan zapalny i odpowiedź histaminy. Są bardzo pomocne, gdy desperacko potrzebuję pomocy.

Fragonia

Pierwsze olejki eteryczne na alergie toFragonia(Agonista fragonistów) olejek eteryczny. Ta australijska ropa jest warta każdego grosza. Nie tylko pomaga zmniejszyć stan zapalny, ale także wspiera układ odpornościowy i oddechowy. Fragonia znajduje się na szczycie mojej listy, ponieważ można ją bezpiecznie i skutecznie stosować u dzieci. Ma również bardzo piękny aromat. Używam tego oleju bardzo oszczędnie, ponieważ w tej chwili zapasy są ograniczone. Mam jednak nadzieję, że będzie nadal uprawiany w swoim naturalnym środowisku.

Trawa cytrynowa

Olejek eteryczny z trawy cytrynowej ma czysty zapach cytrusów i jest prawdopodobnie najlepszym olejkiem eterycznym dla alergików. Ponadto działa łagodząc różne objawy alergii, w tym kichanie, katar i zatkany nos. Zmniejsza również stan zapalny i jest bezpieczny w użyciu w pobliżu dzieci.


łatwy sos do chleba z oliwą z oliwek


Spośród 20 badanych EO leczenie EO z rumianku i trawy cytrynowej powodowało> 40% hamowania degranulacji komórek tucznych, co oceniono na podstawie uwalniania β-heksozoaminidazy. Ponadto spośród badanych EO EO trawy cytrynowej wykazywał najsilniejsze działanie hamujące. (1)


ładne naturalne paznokcie


Niemiecki rumianek

Mój drugi wybór toNiemiecki rumianek(Rumianek rumiankowy) olejek eteryczny. Rumianek rzymski może mieć lepszy aromat, ale rumianek niemiecki jest doskonałym wyborem dla reakcji zapalnych i alergicznych. Uwielbiam używać niemieckiego rumianku, aby zrelaksować się i odprężyć po długim dniu w ogrodzie. Bardzo dobrze miesza się z olejkiem lawendowym.

Eukaliptus

Eukaliptus (Eucalyptus globulus)olejek eteryczny to kolejny fantastyczny wybór na wiosenną ulgę w alergii. Pomaga również w stanach zapalnych i wspiera układ oddechowy. Eukaliptus może również pomóc pozbyć się śluzu, co czyni go dobrym wyborem na katar. Tego oleju należy unikać u małych dzieci, dlatego używam go w inhalatorach osobistych. Lub po prostu używam go, gdy moich dzieci nie ma w pobliżu.

Słodki Majeranek

W końcu,Słodki Majeranek (Limon cytrusowy) olejek eteryczny to kolejny olej, który uwielbiam dodawać do mieszanek alergicznych. Ten olej może pomóc w zmniejszeniu produkcji histaminy, stanów zapalnych, a także może wspierać układ odpornościowy. Bardzo dobrze łączy wiele różnych olejków eterycznych. Lubię używać go z olejkami eterycznymi z lawendy i słodkiej pomarańczy, aby uzyskać uspokajający, słodki aromat.

Powiedziawszy moim ulubionym, podzielę się dwiema moimi ulubionymi wiosennymi mieszankami łagodzącymi alergie!

Wspomnij o @diynatural lub oznacz to #diynatural!

Wspomnij o @diynatural lub oznacz to #diynatural!

Czy kiedykolwiek używałeś olejków eterycznych na alergie? Które oleje najlepiej Ci odpowiadają?


O Autorze

Carla Gozzi

Carla Gozzi Urodził Się W Modenie, 21 Października 1962 Roku I Mieszka Pomiędzy Jej Rodzinnym Mieście, Mediolanu I Nowego Jorku. Zaczęła Pracować W Dziedzinie Mody Jako Asystent Stylistów, W Tym Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles Również Uczestniczy Jako Obserwator Na Pokazach Mody I Był Trenerem W Wielkim Stylu.