Naturalne środki do leczenia i zapobiegania infekcjom zatok




Doświadczyłem wielu dolegliwości w ciągu moich 28 lat. Krzywica. Szkarlatyna. (Tak poważnie). Ale nigdy infekcje zatok. To jest do zeszłego roku, kiedy doświadczyłem mojej pierwszej infekcji zatok. Teraz rozumiem, o co tyle zamieszania - są okropne!

Od tego czasu doświadczyłem jeszcze jednej infekcji zatok i mam nadzieję, że nigdy nie odczuję presji, bólów głowy i utraty węchu charakterystycznych dla tego zbyt powszechnego problemu. Na szczęście Znalazłem naturalne środki to mi pomaga leczyć moje infekcje zatok i zapobiec od powtórzenia się.



Co to jest infekcja zatok?

Zakażenia zatok (zapalenie zatok) to zapalenie zatok i może być spowodowane infekcjami wirusowymi, grzybiczymi lub bakteryjnymi. Kiedy nasze otwory zatokowe (zatoki są wypełnionymi powietrzem wnękami w czaszce) zostają zablokowane przez tkanki zapalne lub gromadzenie się śluzu, mogą się zarazić.




Zapalenie zatok może być również objawem nietolerancji niektórych pokarmów lub uszczypniętych nerwów, co może powodować stany zapalne w ciele.

Wielu lekarzy przepisuje antybiotyki lub poleca aerozole do nosa dostępne bez recepty, ale jak sama nazwa wskazuje, lubimy przyjmować naturalne podejście. Poniższe sugestie mogą pomóc wyleczyć objawy, a jednocześnie zająć się pierwotną przyczyną stanu zapalnego.

(Komunikuj się ze swoim lekarzem, jeśli doświadczasz sporadycznych lub częstych zakażeń zatok. Ten artykuł nie powinien być interpretowany ani wykorzystywany jako porada medyczna, a raczej osobisty opis tego, jakie naturalne środki zastosowałem w leczeniu moich własnych zakażeń zatok).

Naturalne środki, które działają




Olejki eteryczne

Olejki eteryczne są bardzo silnymi lekami co może naprawdę uprościć opiekę zdrowotną. Wiele olejków eterycznych ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, co czyni je potężnym narzędziem do leczenia infekcji bakteryjnych, wirusowych lub grzybiczych.




Olejek miętowy lub eukaliptusowy w nawilżaczu mogą pomóc w otwarciu dróg nosowych. Jeśli twój nos jest naprawdę wypchany, możesz nałożyć olejku miętowego na grzbiet nosa, rozcieńczając jedną kroplę łyżki stołowej olejku nośnego, takiego jak olej kokosowy. (Upewnij się, że trzymasz się z daleka od oczu - płonie). Olejek z kadzidła jest kolejną dobrą opcją na założenie nosa, aby oczyścić duszność. (Znajdź tutaj w 100% czyste olejki eteryczne.)


przepisy na środki do czyszczenia biżuterii


Możesz również dodać niektóre olejki eteryczne do Neti Pot, aby nawadniać zatoki.

Neti Pot

Możesz pomóc usunąć infekcję zatok, nawadniając za pomocą Neti Pot z roztworem soli fizjologicznej. Możesz znaleźć garnek Neti przez Internet lub lokalną aptekę, a oni często dostarczają pakiety do przygotowania potrzebnego roztworu soli. Nawadnianie może pomóc usuń nadmiar blokady, zwolnij nacisk i stymuluj gojenie. Aby uzyskać optymalne wyniki, będziesz używał doniczki Neti kilka razy dziennie.




Jeśli masz czyste olejki eteryczne, możesz również rozważyć dodanie ich do swojego rozwiązania. Po dodaniu roztworu soli fizjologicznej do doniczki Neti możesz dodać jedną kroplę olejków eterycznych z kadzidełka, rozmarynu i eukaliptusa. Iryguj jak zwykle. Możesz znaleźć więcej opcji leczenia olejkami eterycznymi tutaj.

Chiropraktyka

Uwielbiam mojego kręgarza i wykorzystam każdą wymówkę, aby uzyskać korektę. Oczywiście wolę go odwiedzić jako środek zapobiegawczy, ale odkryłem również, że jego leczenie może pomóc mi w ostrych dolegliwościach.




Chociaż zawsze wierzyłem w siłę chiropraktyki zapewniającej dobre zdrowie, byłem zaskoczony, gdy dowiedziałem się, że dostosowanie może w rzeczywistości pomóc w leczeniu i zapobieganiu infekcjom zatok.Twój kręgosłup może nie być wyrównany i szczypanie lub naciskanie nerwu, powodując zapalenie zatok. Chiropraktyka może wyrównać kręgosłup, usuwając nacisk i pozwalając ciału wyleczyć się.

Fermentowany olej z wątroby dorsza

Nasz układ odpornościowy jest naszą naturalną obroną przed chorobą.Dlatego też wzmocnienie układu odpornościowego może pomóc szybko wyleczyć, a nawet zapobiec przyszłym zakażeniom zatok. Fermentowany olej z wątroby dorsza jest doskonałym wzmacniaczem układu odpornościowego. Zawiera witaminy A i D, a także niezbędne kwasy tłuszczowe Omega-3, których potrzebuje Twój organizm.




Fermentowany olej z wątroby dorsza może być kosztowny, ale odkryłem, że koszt kupowania go luzem i codziennego przyjmowania jest znacznie niższy niż wizyty u lekarza i leki na receptę, których unikam. Jeśli nie podoba ci się smak (nie obwiniam cię), możesz znaleźć smakowy olej z wątroby dorsza lub kapsułki, które pomogą Tobie i Twojej rodzinie skorzystać z tego długotrwałego leku wzmacniającego układ odpornościowy. (Znajdź tutaj wysokiej jakości sfermentowany olej z wątroby dorsza.)

Zioła

Wzdłuż linii wzmacniającej układ odpornościowy możesz również dodawać do diety zioła, które wzmacniają układ odpornościowy. Dwa zioła, które są znane ze swojej zdolności do wzmocnienia układu odpornościowego, to czosnek i korzeń traganka. Czosnek, wspólna żarówka kulinarna, może być po prostu częściej dodawany do jedzenia, aby wspomóc układ odpornościowy. Astragalus to chiński korzeń, który można wykorzystać do gotowania zupy.




Jeśli nie lubisz smaku tych ziół lub gotujesz je rzadziej niż chcesz, możesz je również znaleźć w postaci kapsułek. (Znajdź tutaj wysokiej jakości zioła.)

Dieta eliminacyjna

Nietolerancje pokarmowe lub alergie mogą być kolejną możliwą przyczyną zapalenia zatok. Jedzenie pokarmów, których twoje ciało nie toleruje, może powodować stan zapalny w całym ciele, w tym w jamach zatokowych. Po pewnej eliminacji i eksperymentach moja mama odkryła, że ​​ilekroć je popcorn, natychmiast doświadcza zapalenia zatok. Może uniknąć tego problemu, po prostu nie jedząc popcornu.




Innymi częstymi przyczynami są jajka, soja, gluten, cukier lub nabiał. Jeśli podejrzewasz, że jeden (lub więcej) z nich może być problemem, usuń go z diety i zanotuj wszelkie zmiany objawów (zwróć również uwagę na wszelkie reakcje po dodaniu go z powrotem do diety).

Inne wskazówki

Zapobieganie jest oczywiście najłatwiejszym sposobem w leczeniu infekcji zatok. Budowanie układu odpornościowego jest najlepszym sposobem zapobiegania. Oprócz przyjmowania sfermentowanego oleju z wątroby dorsza i stosowania niektórych ziół, spróbuj jeść prawdziwą dietę, która jest wolna od przetworzonej żywności. Ponadto staraj się uzyskać dużo snu. Sen ma kluczowe znaczenie dla dobrego zdrowia, ponieważ twoje ciało wykorzystuje ten czas na naprawę i wyleczenie.




Jakie są twoje ulubione sposoby naturalnego leczenia i zapobiegania infekcjom zatok? Nie gromadzić, dzielić się ze społecznością!


O Autorze

Carla Gozzi

Carla Gozzi Urodził Się W Modenie, 21 Października 1962 Roku I Mieszka Pomiędzy Jej Rodzinnym Mieście, Mediolanu I Nowego Jorku. Zaczęła Pracować W Dziedzinie Mody Jako Asystent Stylistów, W Tym Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles Również Uczestniczy Jako Obserwator Na Pokazach Mody I Był Trenerem W Wielkim Stylu.