Przepisy na trzy zdrowe domowe niedźwiedzie gummy

Ten przepis na domowe żelki to zdrowa przekąska! Są pyszne, łatwe do zrobienia i, w przeciwieństwie do paskudnych niedźwiedzi komercyjnych, zawierają tylko zdrowe składniki.

Kiedyś myślałem, że sklep kupujący gumowate niedźwiedzie to zdrowa uczta. Zanim zaczęła się nasza podróż do bardziej naturalnego stylu życia, pamiętam, że pomyślałem, że wszystko, co ma mało kalorii, było „zdrowe”.



Składniki w komercyjnych gumowatych niedźwiedziach

Od tego czasu całkowicie przestałem patrzeć na kalorie w produktach i zacząłem skupiać się na składnikach. Teraz, gdy biorę paczkę popularnych gumowatych niedźwiedzi, wiem, że nie jest to zdrowa przekąska, jak w moim przepisie na domowe gumowate niedźwiedzie. Składniki gumowatych niedźwiedzi Haribo® obejmują:


przepis na balsam do ust


Syrop kukurydziany, cukier, żelatyna, dekstroza, kwas cytrynowy, skrobia kukurydziana, sztuczne i naturalne aromaty, frakcjonowany olej kokosowy, wosk Carnauba, powłoka z wosku pszczelego, sztuczne kolory żółty 5, czerwony 40, niebieski (źródło)

Syrop kukurydziany

Najprawdopodobniej pochodzi z kukurydzy GMO.


jak zrobić musztardę pełnoziarnistą


Cukier

Najprawdopodobniej pochodzi z buraków cukrowych GMO.

żelatyna

Prawdopodobnie ze zwierząt hodowanych w wątpliwym środowisku i karmionych bardzo wątpliwą dietą.

Sztuczne aromaty i sztuczne kolory

Związany z różnego rodzaju problemami zdrowotnymi i problemami z nauką.

Zamiast tego zrób zdrowy przepis na domowe gumowate misie

Tak więc, jak omawialiśmy w wielu naszych poprzednich artykułach, takie produkty prawie zawsze można wytwarzać w domu ze składników, które są znacznie bardziej czyste, naturalne i zdrowe. W przepisie na domowe niedźwiedzie gummy lubię naturalny słodzik, taki jak miód, żelatyna pochodząca od krów hodowanych na pastwiskach oraz barwniki / smaki pochodzące bezpośrednio ze świeżych soków owocowych!

Dostaję też żelatynę w postaci cudownej nostalgicznej przekąski, kiedy robię domowe gumowate niedźwiedzie! (Przeczytaj moje przemyślenia na temat korzyści z włączenia żelatyny do swojej diety).


domowe podgrzewacze do stóp


Uwaga: Aby znaleźć wegetariańską / wegańską alternatywę dla żelatyny, możesz spróbować agarowego proszku agarowego (tutaj). Nie wypróbowaliśmy tego składnika, więc nie możemy zagwarantować takich samych rezultatów podczas jego stosowania. Jeśli spróbujesz, pamiętaj, aby podzielić się wynikami w komentarzach - być może trzeba trochę zagrać, aby znaleźć odpowiednie kwoty.

Wspomnij o @diynatural lub oznacz to #diynatural!

Czy próbowałeś kiedyś przepis na domowe gumowate niedźwiedzie? Jakie kombinacje smakowe wypróbujesz?